23.4.2013

pintapuolista treenimotivaatiota

Mun täytyy sanoa, että oon yllättävän tyytyväinen kroppaan tällä hetkellä. Lihasmassaa ottaisin lisää ihan any day now, koen edelleen olevani vähän turhan plaiha, mutta muuten kaikki on ihan ok. However, aina voi haaveilla atleettisesta kropasta ;) "Healthy is the new skinny" on jo vähän kulunut lausahdus, mutta TÄMÄN sivuston ahtereita tsiigaillessa ei luiseva perse kiinnosta varmaan ketään ;) Aivan mielettömiä typyjä, tsemppilauseita ja kaikkea. Ei vertailla omaa kroppaa näihin, vaan tavoitellaan hyvää lihaskuntoa, hapenottokykyä ja terveyttä. Ja okei, mä tavoittelen treenaamisessa stressinhallinnan ja hyvän olon lisäksi mielellään myös sitä atleettisempaa, lihaksikasta kroppaa, myönnän :) ihan omaks iloks. 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentointi on blogin pitämisen suola, kiitos!